Här är varför du behöver detta!

Studier har visat att regelbunden användning av en jordningsmatta ger många fördelar och främjar en djupare koppling till jordens naturliga energi.

Upplev förbättrad sömn, minskad stress och ökat allmänt välbefinnande genom denna enkla men kraftfulla övning.

8 Fördelar med att använda vår jordningsmatta

- Förbättrad sömn: Grundläggningsmattor kan hjälpa till att reglera dygnsrytmen, vilket leder till bättre sömnkvalitet och sömnmönster.

- Minskad inflammation: Studier tyder på att grounding kan bidra till att minska inflammation i kroppen, vilket är kopplat till olika kroniska sjukdomar.

- Stressreducering: Att ansluta till jordens energi kan främja avslappning, sänka stressnivåerna och förbättra det allmänna humöret.

- Förbättrade energinivåer: Användare rapporterar att de känner sig mer energiska och vitaliserade efter att ha använt jordningsmattor regelbundet.

- Smärtlindring: Vissa individer upplever lindring från kroniska smärttillstånd på grund av minskad inflammation och förbättrad cirkulation.

- Bättre cirkulation: Grundläggningsmattor ger bättre blodflöde och cirkulation, vilket bidrar till hjärt- och kärlhälsa.

- Stöd för immunsystemet: Jordning tros ha positiva effekter på immunsystemet och kan potentiellt öka dess funktion.

- Balanserat nervsystem: Earthing-mattor kan hjälpa till att balansera det autonoma nervsystemet, vilket bidrar till övergripande välbefinnande och stresstålighet.

Bästa tiden att använda jordningsmattan?

Efter träning - Jordningsmattor hjälper till att återställa energi och muskler efter fysisk aktivitet.
På kvällen - Att använda jordningsmattor på kvällen främjar djupare sömnmönster, i likhet med bastufördelar för förbättrad vila.
Under immunutmaningar - Jordningsmattor minskar inflammation och stress, vilket kan hjälpa immunförsvaret under mindre sjukdomar.

Vanliga frågor och svar

- F: Hur fungerar jordningsmattor?

• Jordningsmattor fungerar genom att de låter kroppen ansluta till jordens naturliga energi. De har vanligtvis ledande material som hjälper till att överföra elektroner från jorden till kroppen, vilket potentiellt neutraliserar fria radikaler och minskar inflammation.

- F: Kan jag använda en jordningsmatta när jag sover?

• Ja, många människor använder jordningsmattor när de sover för att potentiellt förbättra sömnkvaliteten.

- F: Är jordningsmattor säkra för alla, inklusive barn och husdjur?

• Jordningsmattor är i allmänhet säkra för de flesta personer, inklusive barn och husdjur, men det rekommenderas att rådgöra med sjukvårdspersonal före användning, särskilt för personer med specifika medicinska tillstånd eller implanterade medicintekniska produkter.

- F: Hur länge bör jag använda en jordningsmatta varje dag för att uppleva fördelarna?

• Användningstiden kan variera. Vissa personer märker fördelar med bara några minuters användning, medan andra föredrar längre sessioner. Det är tillrådligt att börja med kortare perioder och gradvis öka baserat på personlig komfort och erfarenhet.

- F: Kan jag använda en jordningsmatta med skor eller kläder på?

• För optimal effekt rekommenderas direkt hudkontakt med jordningsmattan. Skor eller tjocka kläder kan hindra elektronflödet från mattan till kroppen.

Vad ingår i paketet?

• x1 Jordningsmatta, Storlek : 30 x 100 CM
• x1 Anslutningssladd
• x1 Instruktionsbok